宝宝免疫力较低,在季节交替时期,很容易感染流感,支气管炎,肺炎等疾病。爸爸妈妈要注意做才能让宝宝少生病呢?
衣着适当。季节交替时气温多变化不定,爸爸妈妈要随气温变化及时给宝宝增减衣服。秋冬季比成人多穿一件即可。爸爸妈妈可以检查宝宝的手和后颈,以不出汗为宜,如果身体出汗加上吹冷风,宝宝很容易感冒。
坚持锻炼。不想让宝宝在季节交替时生病,最好的办法就是平常坚持锻炼,增强宝宝的抵抗力。凡是风和日丽的天气就带宝宝到户外去游戏,让宝宝接受阳光、空气沐浴。带宝宝外出,尽量让宝宝自己走,不要抱。
注意饮食。春秋季节气候变得比较干燥,给宝宝多喝白开水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃生冷的食物,对预防感冒和胃肠道疾病都很有意义。夏季天气较热,宝宝的食欲减弱,给宝宝的食物要清淡,避免宝宝贪吃冷饮,引起胃肠道疾病。
保持卫生。春秋季是传染病高发季节,这个时期尽量少带宝宝到人多拥挤、空气不流通的场所玩耍。家里要注意开窗通风,保持室内空气新鲜。宝宝的物品、玩具要定期清洗、晾晒、消毒。勤洗手,避免宝宝与患病儿童接触,以防传染。
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