30岁以上的女性，特别是月经初潮在12岁以前，绝经期晚于55岁，月经不规则者。

婚后未生育、30岁以后生育或生育后不哺乳者。

乳房发生异常变化，摸到与月经无关的肿块或皮肤增厚者。

乳头经常流水、糜烂或有压痛者。

一侧腋下淋巴结肿大者。

凡是30岁以上妇女，每月月经结束后都应自我检查1次乳房，如发现异常情况，必须立即去医院诊治，这是早期发现乳腺癌的最有效措施之一。