春节遇上情人节，情侣们可以在一起腻歪好多天啦！

见面、吃饭、看电影、逛街…

情到深处时，两人之间可能会有更近一步的发展…

这时，未婚情侣或者暂时没有生育计划的夫妻们注意啦，科学避孕科很有必要哦！

科学避孕是指使用科学的方法让育龄期妇女暂不受孕，从而保护女性生殖健康。当然，怀孕不是一个人的事情，避孕更不是一个人的责任。

这些避孕的“坑”千万别踩！

我选择安全期避孕，安全又可靠？

NO！NO！NO！

大家推算安全期的“前七后八”原则，只是一个根据排卵期粗略估计的范围，很多外界条件都可影响排卵时间。比如，长期精神紧张、过度减肥、经常熬夜等因素，都可能影响雌孕激素的分泌，进而引起卵巢排卵延迟等。所以安全期不用做避孕措施这个想法，不可取。

选择体外射精没问题？

体外射精的失败率非常高，也是最不靠谱的避孕方法！

NO！NO！NO！

因为男人在性交未达到高潮，射精前还有一步叫遗精，阴茎受刺激后经过兴奋传导，使输精管和精囊腺平滑肌收缩，将精子移送至尿道，并与前列腺、精囊腺的分泌物，即精浆混合，组成精液。当男性的性器官与女性外阴及阴道口有接触前就应该带好套，并不是只有射精才有精子流出，精子是流动的，而一颗精子就可以让女性怀孕，所以科学避孕，体外射精不可靠。

事后紧急来一颗，没问题？

NO！NO！NO！紧急避孕药并不是吃一次就万事大吉，如果用药后同房仍然不避孕会增加避孕失败的发生率，这也是紧急避孕药失败率高的原因。而且短期内多次服用紧急避孕药，避孕失败和月经紊乱等副作用的风险会大大增加，这是大家特别需要注意的。

免费套套不要领，质量不好?

NO！NO！NO！

国家免费提供的避孕药具，是按照政府采购程序向正规药品和医疗器械生产厂家统一采购，并通过国家认可的第三方质量检测机构质量检测的，质量安全有保障。大家放心大胆地领用国家提供的免费避孕药具。

连妇幼长期向市民免费发放计生用品（避孕套），如有需要，可到连妇幼门诊4D候诊区，凭身份证在机器免费领取，每人每月可免费领取一盒。

长效避孕针打一针，避孕管一年？

NO！NO！NO！

目前市面上常见的长效避孕针复方庚酸炔诺酮注射液，每月肌肉注射一次，即可避孕一个月，主要含有孕激素及少量雌激素。然后通过药物缓慢释放，而发挥高效避孕的作用。

不同时期科学避孕方法

不建议青春期女性有过早的性生活，性生活过早对女性身体和心理的健康发育均不利。

如果确实需要避孕，那么可以选择宫内节育器、（＞14岁可以选择药物避孕），最推荐首选还是避孕套，全程规范使用不仅可以避孕，而且可以防止性疾病传播。

新婚期未做好妊娠准备的夫妻建议做好避孕措施，以防小意外成为大伤害，建议以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则，那么可以选择宫内节育器、复方短效口服避孕药、避孕套等。

很多人觉得避孕药不安全，但是复方口服短效避孕药副作用发生率低，在停用以后，即可恢复每月排卵，对于新婚的妇女，停药即可怀孕。

哺乳期避孕

一般人普遍都有”哺乳=避孕“或”月经没来=安全期“的想法，不少人都忽视了产后避孕的重要性。哺乳期避孕应从以下几点考虑：避孕有效率高；不影响乳汁分泌；不影响宝宝发育。

使用宫内节育器、避孕套、女用避孕膜、阴道药环、皮下埋植剂等也是不错的选择，宫内节育器在顺产后42天无特殊情况就可以开始使用。

围绝经期避孕

大多数人会忽视围绝经期也就是更年期避孕，大多数情况下更年期妇女可以选择选择宫内节育器、避孕套，不宜选择安全期、避孕药等方法。

做自己生殖健康保护的第一人！

每一次流产对女性的身体都是一个伤害，无论生理还是心理都可能留下难以磨灭的创伤！希望每个人都能选择一种正确的、适合自己的避孕措施。育龄夫妻在响应国家三胎号召的同时，也要减少意外怀孕，降低不安全堕胎的风险，合理的计划生育。

春节将至，情人节将至，祝愿有情人终成眷属，祝愿所有人健康幸福！

李媛

计划生育科主治医师、硕士研究生、博士在读

擅长：妇科常见病的诊治和处理，计划生育手术（无痛人流、上环、取环等）。

门诊地点：门诊4楼D区

龙驭云

连妇幼计划生育科主任、主任医师

擅长：诊治和处理各种妇科常见病、疑难病。尤其是高危计划生育手术的处理和困难宫腔手术方面具有丰富的临床经验，擅长超声下困难上环和困难取环手术。

门诊时间：周一、周三全天

门诊地点：门诊4楼D区

连云港市临床重点专科，也是全市计划生育领域首个获批的市级重点专科。同时，也是全市首家可视无痛人流单位、市定点无痛人流技术指导单位、全市首家全国“PAC优质服务医院”，承担连云港市计划生育复杂、疑难病例的诊治及基层技术指导工作。常态开展直视无痛人流、可视无痛人流、无痛清宫术，超声引导下无痛上环、取环术等。主要以计划生育门诊、PAC咨询门诊、计划生育手术室为主。

才者，德之资也；德者，才之帅也。——司马光