2024年1月11日，我市发布关于启动重污染天气黄色预警管控的通知，我市自1月11日12时起，启动重污染天气黄色预警，执行《连云港市重污染天气应急预案》III级应急响应措施。
2024年1月12日16时22分，市气象台发布大雾橙色预警。具体有多大，今早出门的你应该深有体会了。
一、雾霾天气，哪些人需要格外关注？
第一类：儿童、老人、孕妇等敏感人群。
第二类：心肺疾病患者，如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人。
第三类：长期在户外作业的人员，如交警、环卫工人、建筑工人等。
二、如何做好健康防护？
轻度霾天气时：儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当减少外出及户外运动，多在室内运动或调整锻炼时间，尽量避免霾污染高峰时段外出锻炼。
中度霾天气时：儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当避免外出及户外运动。
重度霾天气时：儿童、老人、孕妇及心肺疾病患者等应当留在室内；重点人群必须外出时，应当佩戴配有呼吸阀的防护口罩，佩戴口罩前应当向专业医师咨询确认；户外作业人员要佩戴具有防霾功能的口罩。回到家中要及时更换衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮肤。
雾霾天气，孕妇产检可以推迟吗？
三、孕期什么情况需要就医？
孕期要不要去医院，分为产科因素和非产科因素。
1、产科因素，也就是妊娠引起的不适，这几种情况要去医院∶
●反复不规则阴道少量流血，或出血增多；
●突然头痛、血压升高、胎动异常等；
● 孕晚期有分娩征兆。
2、非产科因素，需要就医的情况包括∶
●发热时间长或体温高，超过39℃，或者症状好转后又出现发热；
●出现头痛、耳痛、鼻窦疼痛、严重的喉咙疼痛且对症处理后未见好转；
●有呼吸困难、喘息、口唇发紫、胸痛或心跳加快；
●严重的恶心呕吐，腹痛；
●鼻塞、流涕、咳嗽超过10天左右没有缓解或鼻塞、流涕、咳嗽严重影响睡眠休息等日常生活；
●其他担心或者没有把握的情况。
四、产检可以推迟吗？万一错过怎么办？
产检错过了，能不能延后，主要看孕周和错过的是什么产检以及错过了多久。
一般从建卡开始到生产，孕期检查有11～13 次。除了一些重要的产检建议在相应孕周范围内完成外，其他一些产检项目也可以居家监测，如血压、心率、体重，计数胎动等。
一些只能在医院完成的产检，比如抽血、B超、宫高、腹围等，可以提前规划好，在做重要产检时一次性完成。
但是孕期有几个重要的产检项目，孕妈妈千万不要错过∶
不能错过的4类重要产检
9～13＋6周：早期唐氏筛查＋早期NT筛查
15～20＋6周：唐氏筛查（俗称中唐），存在高危因素的女性可选择无创 DNA 或羊水穿刺等
20～24周：中孕期超声筛查（俗称大排畸）
24～28周：OGTT筛查（糖尿病筛查）
五、强调：孕期产检注意事项
1、如果您是孕早期的孕妇，前期B超已确认宫内怀孕，如无特殊情况，那么您就安心在家休养。什么是特殊情况呢？就是出现了腹痛和阴道流血，此时请您及时来院就诊。
2、做好自我健康监测。注意每日测量体温、体重变化，有无呼吸道感染症状。
3、在妊娠9～13＋6周期间，需要做早期的B超筛查，也就是NT检查，非常重要，不能省略。
4、大家常说的“唐筛”，也就是血清学产前筛查，早期筛查在孕9～13＋6周、中期筛查在孕15～20＋6周进行；“羊水穿刺”一般安排在孕18～24周。“唐筛”必须要做，至于“羊水穿刺”，根据医学需要来决定。这几个时间段，大家要记清楚，不要错过了检查的最佳时间。
5、孕20～28周这段时间内，产检频率通常每个月一次，这个应该要保证。一般建议在孕20～24周完成胎儿系统超声筛查，在孕24～28周完成胎儿超声心动图和OGTT（糖尿病筛查），胎儿系统超声筛查和OGTT检查，非常重要，不能省略。
6、孕28周以后，一般每两周需要产检一次，直到孕36周。
这段时间，胎儿逐渐长大，尤其在32周～34周，是对孕妇心功能考验最大的一段时间，医生会根据孕妇的情况为您安排B超、心电图、生化等相关检查，并对孕妇一般情况进行评估。所以，这段时间，两周一次的产检需要大家按照约定的时间来进行。当然，适当早几天晚几天问题都不大。
7、孕36周以后，产检频率通常每周一次，孕36～38周前后安排B超、胎心监护和其他检查。每周产检胎心监护检查必不可少，在家里自己数胎动显得尤为重要。（妇幼健康科普） | 
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