自古逢秋悲寂寥。中医五行中,秋应于肺,悲伤是秋季的情绪特点。此时,若抑郁、烦闷等情绪无法及时排解,常常出现食欲不振、反酸嗳气、腹胀腹泻等。此外,这种情绪因素,可能也会成为一些胃肠疾病,如胃食管反流病、急慢性胃炎、肠易激综合征、功能性消化不良等病情加重的“导火索”。
有些人工作学习压力大,感到焦虑时,喜欢暴饮暴食;也有些人恰恰相反,会食欲变差,恶心,胃部反酸、烧心,以及出现腹胀,排气增多。
总之,当情绪激动、心情郁闷时,就会感觉胃中有小人在“蹦迪”。
难道这仅仅是情绪的原因吗?事实上,情绪诱导胃肠功能改变的背后暗含玄机。
情绪的“毒”,身体知道。在你不安、焦虑、抑郁、烦躁的时候,你的身体器官很想“提醒”、“拯救”你。
脑-肠轴是近年来发现的中枢与肠道之间双向的信息交流通路,由神经、内分泌、免疫等多种途径介导,用以解释情绪、精神因素诱发胃肠功能改变的原因。
中医治疗 脑肠同调
中医认为,“脑”为神明之枢,调控生命活动、五脏六腑功能及情志活动。“肠”意致食管、脾、胃、大小肠等消化性脏腑。脑与肠在经络上通过足阳明胃经相联。因不良的情绪、精神因素,引起的胃肠道功能紊乱,中医病因属于情志不遂,主要病机以脾胃虚弱为本,肝气郁结,脾胃气滞,胃络瘀阻,肠腑通降不利等为标。
① 中药治以调畅气机(健脾、疏肝、通腑、)+解郁安神(调神养心)
② 针灸治以通腑调神 如:足三里 中脘 天枢 上巨虚 太冲+ 内关 神门 印堂 百会
③ 代茶饮:陈皮、薏苡仁、茯苓、佛手、梅花、玫瑰花等
④ 心理干预:强调心平气和,转移注意力
连妇幼中医内科
中医内科门诊以中医经典方药、针灸理疗、耳穴压豆、穴位贴敷内外治相结合为主要治疗手段,其中特设的中医失眠专科门诊,由江苏省双创博士坐诊,是全市目前唯一一家以失眠为主的中医专科门诊。
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门诊位置:2楼B区
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