夏季,自然界阳气最盛,
人体生机旺盛,气血流畅,
阳气之至极,阴气之始生,
此时强壮阳气,驱散寒邪,事半功倍;
可预防“冬病”,即各类虚寒性疾病。
三伏贴,可以约起来咯~
养生原则
冬练三九 夏练三伏
1、何为“冬病夏治”?
“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳、秋冬养阴”的原则,抓住一年中最热的三伏天,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些药物来调整人体阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。其中,三伏贴是夏季扶阳必不可少的养生方法。
2、为何要“冬病夏治”??
冬春季节是小儿呼吸道疾病和病毒流行传播的高发季,基于中医“治未病”思想,应当在未发之时预防,调节体质。三伏贴的“冬病夏治”可以提升孩子自身阳气,抵抗寒凉邪气。起到防病保健的作用。
适应症
三伏贴主要适用于阳气不足、肺气虚弱、虚寒疼痛及免疫功能低下的疾病,主要包括以下几类:
1、呼吸系统疾病:反复呼吸道感染、支气管哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等;
2、消化系统疾病:虚寒性腹痛、慢性胃肠炎、消化不良、腹泻、厌食等;
3、其他疾病:遗尿、免疫功能低下、生长发育迟缓等。
禁忌症
1、发热并伴有咳嗽、流涕、咽痛等急性感染症状。
2、有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤疾患;或贴敷处皮肤破损;或对贴敷胶布过敏者。
注意事项
1、贴敷对象:为2岁及以上儿童;
2、贴敷时间:10—20分钟,最长不超过半小时,因人而异;
3、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度刺痒感均为正常反应,注意不要用手抓挠,以防感染;
4、建议在治疗室贴敷观察,若刺痒、灼热、疼痛难忍,应立即取下药膏,方便处理;
5、贴药后4小时以上可温水冲澡,不要搓揉贴敷部位;3天内忌食辛辣油腻、生冷海鲜、羊肉、蘑菇等食物。
贴敷时间
伏前:7月5日-7月14日;
初伏:7月15日-7月24日;
中伏1:7月25日-8月3日;
中伏2:8月4日-8月13日;
末伏:8月14日-8月23日。
每天贴敷时间上午9点~下午15点阳气旺盛之时为宜。
注:对于慢性鼻炎、反复呼吸道感染及生长发育迟缓者,可加用雷火灸,效果更佳。
冬病夏治形式多样
1中药经方/食疗调养
经中医辨证后选用健脾补气、温阳等的经方如小建中汤、桂枝汤、玉屏风散等温阳补虚,调和阴阳,改善体质,增强抗病能力。
2小儿推拿
基于小儿体质应用平补平泻或者推三关、清补脾经、摩腹、捏脊、揉足三里、揉擦涌泉、肾腧穴等手法疏通经络,调护脏腑,补益阳气。
3拔罐/药浴
拔罐:对于寒湿或痰湿体小儿可选用拔罐,开泄腠理,拔出风寒湿邪。
药浴:应用温阳祛邪的中药,煎煮后,浸泡足部或全身,以达到改善体质,增强小儿抗病能力的效果。
(妇幼健康科普)
福利放送
【三伏贴收费】单次66元,一次性购买整疗程5次者,60元/次,共计300元(前15名每人送驱蚊香包1袋)。
【就诊地点】连云港市妇幼保健院中医儿科(2C-2诊室、1B-14诊室)。
科室介绍
连云港市妇幼保健院中医儿科以特色中医疗法治疗小儿常见病及多发病,管理慢性咳嗽、支气管哮喘、生长发育迟缓等小儿慢性病以及中医传统康复。倡导“辨体养子”理念,以“经方内调+外治”特色模式,调理小儿偏颇体质,促进小儿身体健康。
业务范围: 便秘,腹泻,厌食、功能性腹痛、腹胀、积滞、呕吐、生长发育缓慢、口疮、疳积;感冒、咳嗽、哮喘,肺炎、鼻炎、腺样体肥大、咽喉炎、扁桃体炎等;小儿遗尿、性早熟、湿疹、黄疸、婴儿夜啼、青少年近视、弱视、斜颈等以及神经心理性疾病如脑瘫、脑发育不良、运动障碍、多动、抽动、自闭等以及小儿的体质调养、儿童中医保健。
常用中医适宜技术:小儿推拿、穴位贴敷、药浴、中药熏蒸、耳穴、针灸、火罐、中医理疗等。
门诊地点:门诊2楼C区诊室2,门诊1楼B区诊室14
咨询电话:0518-85819893
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