原创 妇幼小科 连云港市妇幼保健院 2024-03-27 21:12 春回大地，随着天气转暖，天气逐渐回暖，户外活动开始多了起来，然而活跃的还有许多看不到的过敏原比如花粉、尘螨、霉菌漂浮在空气中，自由自在，偷偷地侵入你的呼吸系统。

人们纷纷走向户外，但在游玩的同时很多人也会被季节过敏性烦恼“盯上”，会出现鼻子发痒，打喷嚏，流鼻涕，皮肤痒，频繁咳嗽，甚至出现气喘等。春天让过敏宝宝爱恨交织，甚至成为他们“甜蜜”的负担。

连妇幼儿童呼吸科II副主任、主任医师·王宜芬

过敏性疾病，作为世界卫生组织认定的全球第六大疾病，正逐渐成为人类健康的重要挑战！根据最新数据显示，全球范围内有 20%～40% 的人口受到过敏问题的困扰，在我国，过敏性疾病的患病率也持续呈上升趋势。其中儿童和青壮年是发病的主要人群。这些数据不仅警示着过敏性疾病的日益严峻，也对敏宝的生活质量构成了巨大威胁。有些过敏性疾病因长期得不到规范化的诊断和治疗从而错过最佳治疗时机，耽误病情，甚至会出现生命危险，极大地增加了患者的心理和经济负担。

据统计，爸爸妈妈有过敏体质的话，宝宝的遗传概率大概60%-80%，如果爸爸妈妈的过敏性疾病是同一类型的，宝宝可能80%以上都会有过敏性问题出现，这也是为什么过敏的孩子会越来越多的原因。根据过敏性疾病的自然历程，很多敏宝在不同年龄阶段过敏性表现不同，婴儿期可能是湿疹等特应性皮炎，牛奶蛋白过敏表现，可由单一过敏原进展为多重过敏；随着年龄增长，随后可出现过敏性鼻炎甚至过敏性哮喘的可能。

常见的过敏原都有哪些？

1、吸入性过敏原：尘螨，花粉，霉菌，动物皮毛等

2、食入性过敏原：花生，鸡蛋，牛奶，水果，坚果，海鲜等

3、接触性过敏原：尤其，乳胶，清洁剂，化妆品，金属等

问题三：如何预防过敏？

又到四月柳絮飘飘的季节，打喷嚏，流鼻涕，鼻子痒，皮肤痒，频繁咳嗽，甚至出现气喘让过敏宝宝爱恨交织。其实柳絮本身无毒无害，因为非常轻，夹杂各种花粉、尘埃甚至细小颗粒，随风飘扬，成为难以避免的致敏原，特别对存在过敏体质的儿童产生危害。那么在“飞絮”季，我们如何预防过敏呢：首先我们最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏柳絮的进入，尽可能不到野外去；如果必须外出，记得穿长袖衣服、戴帽子，并在回家后换上干净的衣服，外出的衣帽要注意清洁，不要放入卧室；勿在室外晾衣，尽可能在屋内晾干衣服，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

目前可以采用“四位一体”的观念，即避免过敏原、规范化药物治疗、免疫治疗、患儿教育与随访的防控治疗的方案。可以借助医学手段检查过敏原以明确自身过敏原的种类，比如说，尘螨过敏，可以进行脱敏治疗；比如说对狗毛，猫毛过敏，就不要养宠物，尽量避免接触宠物。存在过敏性鼻炎及过敏性哮喘的患儿可以通过规范吸入糖皮质激素治疗，严重的特应性皮炎患儿可以进行生物制剂治疗。同时加强患儿及家长的健康宣教，增强他们的预防意识。外出郊游时最好带上脱敏或急救药物，如西替利嗪或沙丁胺醇气雾剂等，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开此地，如症状较轻，可自行口服抗过敏药物。一旦出现过敏性哮喘症状时，则应及时到医院诊治。

乐乐：小编，我有哮喘，这病会不会影响我发挥啊？

小编：乐乐，哮喘一般不影响学习成绩哦，但是要注意日常的防护，尽量不要耽误课业，正常发挥就可以啦。

乐乐：这我就放心啦，我一定会好好学习不负韶华。

神马，你还在担心考不上？！

不过这也没关系

合理分配时间，及时科学防控

管理好自己学习、生活、睡眠

你也是了不起的遥望星空逐梦人！

1、频繁咳嗽，尤其是在夜间

2、胸闷、气短、喉头发紧伴呼吸不畅

3、感觉十分乏力或者运动时感到体弱

4、运动后喘息或咳嗽

5、感觉疲乏、易激、爱发脾气

6、感冒或过敏的征象（打喷嚏、流涕、咳嗽、鼻塞、咽喉肿痛等）

7、睡眠障碍

当您的呼吸过敏性症状得到完全控制，您可以正常的工作、娱乐、学习，您会拥有良好的晚间睡眠，您可以抵御大部分的过敏刺激因素，过敏将不会再妨碍您的生活。敏宝们可以与环境和谐相处，正确的防治措施可以让我们的孩子身心健康，通畅呼吸。

哮喘急性发作应立即采取措施

一看了解更多

1、了解哮喘开始发作的一些症状，迅速远离引发哮喘的物品。

2、使用快速缓解药物。

3、保持安静，确保呼吸变得舒畅时再活动。如果病情未见好转，请向医生求助。

温室提示

如果您自己不能处理好您的哮喘发作，要立即求助于您的医生。哮喘需要长期治疗，请您随时都贮备有足量的哮喘药物。每个人有不同的促发因素，您要留意您的生活发现促使您出现哮喘症状的因素，并避免接触这些因素；也可至医院完善过敏源检测。

同时，尽量规避花粉、尘螨等过敏原，加强体质，尽量减少上呼吸道感染，处理合并症鼻咽鼻窦炎等，专科医生指导下吸入含表面激素的药物，从根源治疗哮喘，不能擅自购买药物或偏方。

急性上呼吸道感染可能导致哮喘症状加重，因此保持稳定的哮喘控制非常重要。如果哮喘患者在感染期间停用ICS/LABA药物，可能导致炎症的增加和支气管痉挛的加重，使症状恶化。因此，在急性上呼吸道感染期间，一般建议患者继续使用ICS/LABA药物，以维持良好的哮喘控制。

然而，具体的治疗方案应由医生根据患者的具体情况来制定。如果有任何疑虑或症状加重，患者应及时联系医生，以获得专业建议和调整治疗方案。【妇幼健康科普】

三月春风，绿意萌动。

愿所有的孩童都可以畅快呼吸，

避开过敏源， 常备常用药，

共同迎接美好的春天。