对于妊娠糖尿病，营养治疗是最基本的措施。治疗得当，妊娠结束后血糖可以恢复正常，并能生产出健康的婴儿。

妊娠期糖尿病的营养治疗原则

1、合理控制能量 孕前的理想体重决定整个孕期体重的增长。不同妊娠期，体重增加不同，并不是直线增加。如果体重增加过快，应适当减少能量的供给量，如体重增加不足，在可控制血糖的条件下，适当增加能量供给量。

2、充足蛋白质 为满足孕妇和胎儿生长发育的需要，应保证蛋白质的供给量，孕中期每天增加15克，孕晚期每天增加20克。

3、适量糖类和脂肪 在妊娠晚期每天不低于250克的碳水化合物，过低不利于胎儿的生长发育。但过高不利于血糖的控制。脂肪供给量中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸比例为1:1:1。

4、维生素和矿物质应充足 多食用新鲜的蔬菜以补充维生素和矿物质。

5、合理安排餐次 餐次对妊娠糖尿病更为重要。除早、午、晚餐外，还应给予加餐，每天在总能量不变的基础上，可进食4-5餐或更多，以便使血糖尽量保持稳定。

6、产后及时调整摄食量 产后全身的内分泌激素逐渐恢复到非孕时水平，胰岛素需要量相应减少，若不及时调整摄食量，易发生血糖大幅度波动。因孕期不宜减肥，产后应注意合理饮食，避免发展为终生糖尿病。

妊娠期糖尿病人少食或忌食食物有哪些？

A.精致糖类：白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。

B.甜食类：巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。

　C.高淀粉食物：土豆、山芋等。            

 D.油脂类：花生类、瓜子、核桃仁、松子仁等。

E.熬煮时间过长或过细的淀粉类食物，如大米粥、糯米粥、藕粉等。

妊娠期糖尿病孕妇的注意事项有哪些？

1、米线和稀饭会明显升高血糖，最好少吃或是不吃。

2、孕妇可以食用含糖较低的水果及蔬菜，如紫菜、生菜、菠菜、白菜、青菜、冬瓜、黄瓜、西红柿、茄子、小红萝卜、韭菜、笋、花菜、空心菜、丝瓜、萝卜、香菜。

3、患妊娠期糖尿病的孕妇在加餐时，可以吃一些无糖的食品，比如燕麦片或专供糖尿病患者食物的饼干。

4、水果根据病情食用，在全天碳水化合物的总量范围内使用，每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克，在两次正餐之间作为加餐食用，如病情控制不满意时应暂时不食用。