越来越多的孕妇开始考虑分娩镇痛，其中很大的原因在于惧怕分娩时的疼痛，分娩镇痛可以减少孕妇在分娩时遭受的痛苦，还能减弱孕妇的耗氧量和能耗量，并且降低新生儿窒息的可能，对母体和胎儿都有很大的益处。

      民间传说”一孕傻三年”到底是怎么回事呢？与麻醉有关吗？这个江湖传言到底是真是假？

    其实，“记忆力减退”的现象时孕前后体内激素变化引起的。女性怀孕后，记忆力出现衰退，认知能力下降，这就是民间俗称“一孕傻三年”。但是：安全的椎管内麻醉后，一般不会引起记忆力减退，孕产妇记忆力下降，可能与怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降吉注意力分散等诸多因素有关，并不能全归于脑力、智力下降所致。

英国专家研究发现：妇女在怀孕的时候大脑会萎缩，并且是脑细胞大小的改变，而不是数量的改变。其中一个解释是如果没有足够的脂肪酸和磷脂，胎儿就会从母亲的身体当中获取这些营养。二澳大利亚的一项研究认为，“孕傻”更多的是一种心理作用。

所以，准妈妈们不用担心，只要摄入足够的脂肪酸和磷脂丰富的食物，并且当激素水平趋向正常时，“一孕傻三年”的现象就会逐渐消失。