4月25日，连云港市妇幼保健院围绝经期多学科一日门诊如约开讲，来自连妇幼妇女内分泌科、盆底康复科、乳腺保健科、中医妇科、妇女营养科5个学科的专家医师和22名女性市民朋友齐聚一堂，围绕“关注更年期，健康你我他”的主题，共话围绝经期健康那些事。

调查显示，目前中国具有更年期症状的人口比例高达60%以上，其中仅17.7%的人使用过改善更年期症状的措施。

现阶段，对改善更年期症状有明显效果的激素补充治疗方案（HRT），在更年期人群中的普及知晓和正确认知同样处于偏低水平。

基于此，连妇幼妇女内分泌科主任俞双华聚焦围绝经期女性健康主要关切点，联合相关学科开设一日专家公益门诊，第一期门诊信息发布不到两天，报名就已经满额。

昨日，连云港突然降温，网友调侃“连云港市第六次开春失败”，突然的天气变化丝毫未影响市民参加一日门诊的热情。八点半，孕妇学校围绝经期一日门诊正式开讲，下面就跟随小编镜头进入专家课堂学习一下“你最好知道的围绝经期”吧。

俞双华：女人如花，呵护一生

俞双华对围绝经期多发的疾病、常见的生理反应、医疗应对措施等方面进行了全面介绍。

绝经期、特别是围绝经期是女性应把握好的治疗“时间窗”。如果在窗口期及时治疗，不仅能缓解前面所述的各种困扰，如月经紊乱、情绪改变、性交困难等；还可预防绝经后远期危害。

围绝经期的治疗措施主要包括健康饮食、控制体重、规律运动、激素补充疗法。

课程中一位患者分享了自己的治疗过程，“我今年48岁，大概从40岁开始出现身体潮热、心跳加速症状，性生活不顺利，身心备受折磨，加上母亲因为心脏病去世，自己心里非常害怕。后来在妇保院看了俞主任的门诊，尝试接受HRT治疗，慢慢地，这些症状都没有了。曾经也想着中断治疗，停药三个月，结果各种症状又回来了……现在一直在俞主任的指导和监测下使用药物干预，目前没有出现任何副作用症状。”

仲启欢：盆底功能障碍性疾病康复治疗

盆底功能障碍性疾病PFD有“社交癌”之称，已成为影响人类生活质量的五大慢性疾病之一，据了解，中国女性盆底功能障碍发病率约为40%，也是众多围绝经期女性健康的一大困扰。

连妇幼盆底康复科医生仲启欢从盆底疾病的发生、表现、预防、治疗与保健几个方面进行了全面介绍，课程中，多位在座女士表示，原来很多她们以为天经地义的生理表现竟然是盆底功能障碍的表现，还有得治，实在是意外又惊喜。

于泉：如何健康营养度过更年期

妇女营养科医生于泉从膳食结构、营养均衡等方面作了一场内容详实的讲座，并结合一日门诊报名市民的健康诉求悉心搭配了营养餐。

万庆芝：更年期女性的中医医治

中医妇科医生万庆芝为围绝经期亚健康、不健康和疾病提供了中医解释，结合围绝经期常见病症，制定了针对性食补、气补、食疗、调理方案，并现场为市民做中医辨治。

周晓春：乳腺疾病的治疗与保健

乳腺保健科主任周晓春以病例为引，对各类乳腺病的临床表现和预防治疗作了生动讲解，并现场教习乳腺保健操，市民纷纷表示效果立竿见影。

对疾病最难的不是治疗，而是未意识到疾病的存在，围绝经期一日门诊内容丰富，干货满满，用参加的女性朋友的话来说就是“不仅涨了健康知识，还学了一些小本事”，对下一次课程充满期待。

据悉，妇女内分泌科拟联合相关科室每月开展一次“围绝经期一日门诊”，通过专家联合讲课、坐诊的形式不断普及更年期健康知识，帮助市民正确认识、调整围绝经期这一特殊毕竟人生阶段可能出现的身心变化，切实提高围绝经期女性生活质量和家庭幸福指数。

（党政办 周思月）