10月10日

世界精神卫生日，又称世界心理健康日

主题：心理健康，社会和谐

除了身体

我们更要注重对心灵的呵护

儿童青少年时期

是心理健康问题高发期，

面对常见的儿童心理健康问题

家长该如何关注了解？

正视儿童青少年心理问题

儿童青少年心理问题不容忽视，全世界青少年心理疾病发病率在20%左右，我国儿童青少年的心理行为发病率也在逐年攀升。学业问题、情绪问题、行为问题、社交问题，这些都是儿童青少年常见的心理问题。当然，每一种心理疾病都不是突如其来的，而是早有“征兆”。家长早期发现并识别这些“征兆”有利于心理问题的早期干预，最大化减少其对孩子发展的不利影响。

家庭是孩子成长的第一环境，家长是识别孩子心理问题的关键人物！

大多数家长都对孩子的身体比较关注，然而对孩子的心理状况常常忽视，他们往往难以及时发现，常将孩子的一些心理行为问题归因于不听话。那么，家长应该如何识别孩子的心理问题呢？

TIP

做法很简单，就是仔细观察。

1孩子与以前相比是否有明显变化。比如，孩子之前活泼开朗、待人友善，但是近来却少言寡语，且与同学逐渐疏远，对老师及家长的指令也不愿意听从。总而言之，孩子和以前比像是换了个人似的。

2孩子与其他同龄的孩子相比是否有明显不同。尽管孩子的表现和以前比较没有太大变化，但是和其他同龄儿童相比却有明显的差异，家长们也应警惕。例如，别的同龄孩子能够安静上课，但他/她却经常离开位置，注意力不集中，还对立违抗老师的指令等。

3孩子的行为表现是否能被社会文化所接受。例如，在学校常和同学打架、顶撞老师，甚至偷东西等等。如果孩子出现这些不能被社会文化所接受的行为，也应该考虑是否有存在心理行为问题的可能。

当然，观察到孩子出现了某些改变并不意味着孩子就有问题了,还应考虑到的持续时间、严重程度、功能损害以及发展阶段。

这些改变是否已经持续了很长一段时间？

如果是，那就要重点关注了。另外，看严重程度和功能损害，这些改变是不是给孩子带来了较大的心理痛苦，并且严重影响了孩子的正常生活、学习和人际交往。

最后，也要考虑到孩子现在所处的发展阶段。处于青春期的孩子，由于神经系统的迅速发展和内分泌系统活性增强，出现一些情绪波动也是正常，但如果超出了同龄人的水平那就需要警惕了。

 如何减少孩子的心理问题？

第一

父母要像关注身体健康一样重视孩子的心理健康，了解相关知识。

第二

父母要与孩子常沟通，多倾听孩子的心里话。不要以命令、训戒、谩骂、批评等教育方式。同时注意孩子的心理特点和行为方式，与同龄人进行比较，及时发现孩子的异常，防患于未然。

然。

第三

父母要了解孩子不同年龄阶段的心理特点，一旦发现孩子有任何异常情绪和行为，及时向正规、专业健康机构求助，做到早干预、早治疗。

温馨提示

总而言之，家长们应合理、科学的看待孩子可能出现的各种心理行为问题，在了解孩子发育规律的前提下科学引导，对于一些异常行为及早发现和干预，帮助孩子合理应对问题。（妇幼健康科普）

儿童功能评估科团队风采

马珊

儿童功能评估科主任、心理学硕士           

国家二级心理咨询师、母婴关系培育指导师、南京医科大康达学院儿童康复特色班讲师、连云港市中医药高等专科学校院校合作班讲师、连云港市心理学会危机干预委员会委员。擅长儿童心理咨询、儿童功能评估、儿童心理行为问题的早期筛查及干预。

刘发坤

主管治疗师

现为江苏省连云港市康复医学会第一届理事会理事，南京医科大学康达学院、连云港市中医药高等专科学校院校合作班授课老师，取得韦氏、MABC-2等主试资格。擅长婴幼儿的早期发育、肢体、智力及孤独症等各项评估。

仲彦申

康复治疗师

毕业于井冈山大学，曾参与全市残疾儿童定点康复机构评估项目、援助吴忠市妇幼保健院儿童康复专科建设项目等，获得儿童感觉统合功能评估、MABC-2运动协调评估、M-CHAT小龄孤独症筛查评估等相关主试资格，主要擅长儿童自闭症评估、运动发育评估、运动协调评估、智力评估、步态评估。

陈妍

康复治疗师

毕业于南京中医药大学翰林学院，主要从事儿童语言，智力，运动等方面的评估工作，擅长幼儿运动发育迟缓及自闭症儿童评估。

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文化心语：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。——李白