炎炎夏日，最让宝妈们抓狂的事情（没有之一）大概就是宝宝被蚊子叮咬了！蚊子特别爱围着宝宝叮，尤其在外面玩的时候，稍不注意就咬宝宝一口。这是为什么呢？

据研究，大约有20%的人对蚊子来说尤其“美味”。其中新陈代谢旺盛、容易出汗的人就备受蚊子“青睐”。

人体排出的汗液在空气中挥发，也是吸引蚊子的一大“信号”。此外，喜欢流汗的人，血液中的乳酸含量较高，排出的汗液酸度也较高，这种酸度对蚊子也具有吸引力。蚊子触角里的受热体对温度的变化十分敏感，人体通过流汗的过程在不断散热，这种温度变化对蚊子又是一个大诱惑。

正因为蚊子喜欢代谢旺盛的人，所以小孩易遭蚊叮，老人则不受青睐。而孕妇就比较倒霉了，孕妇较正常人呼气量增多21％，呼出的潮湿气体与二氧化碳会将蚊子吸引过来。而且孕妇基础体温也高于常人，更容易招惹蚊子。

此外，二氧化碳排出较多的人、喜欢化妆的人、喜欢深色着装的人都深受蚊子“喜爱”。

宝宝被蚊子咬后，蚊子包会比成人更容易红肿，还非常痒，小手总忍不住要去挠，看着就让人心疼。有什么好办法能帮宝宝快速止痒呢？

抹点口水，没用还传播疾病，千万别用；

用民间止痒狠招，掐十字呢？可能痒止住了，孩子也被掐哭了。

那究竟有什么好办法能帮宝宝快速止痒呢？

蚊子在叮咬我们时，会向皮肤注射含麻醉、抗凝血成分的唾液；这种唾液会激发身体的免疫反应，释放「组胺」及炎性介质来抵挡外来物质。

但放出组胺等物质，会引发皮肤发红发肿、痒痒痒......想要很好止痒，阻止组胺和炎症介质释放、扩散就可以。

冰敷能减少组胺和炎症介质的扩散；降温还能让我们对痒的感觉变迟钝，达到瞬间止痒的效果。

当孩子外出玩耍时，被蚊虫叮咬，我们可以就近买个冰水、冰棒，敷在叮咬处，冰冰凉凉，快速帮宝宝止住疼、痒。

注意：不要一直冰敷，可以敷一会儿停一会儿；也可以隔着一层毛巾/纸巾敷，以孩子舒服为准，避免冻伤。

如果宝宝不适应冰冷感，用凉水冲洗叮咬处，同样可以达到降温止痒的效果。

冰敷可以瞬间止痒，但如果叮咬处红肿情况严重，或者蚊子包总痒，我们可以借助炉甘石、低激素药膏等做进一步的处理。

1.痒得厉害，涂炉甘石洗剂

炉甘石洗剂有收敛、抗炎功效，能一定程度上缓解肿胀，起到止痒的效果；它成分安全，任何年龄段的宝宝都能使用。

注意：皮肤破损后不能使用，购买时选择不含薄荷醇的。

2. 痒得厉害或红肿较大，可以选择弱激素药膏

使用炉甘石后，如果炎症反应很重，比如持续瘙痒、蚊子包红肿、发硬，我们可以选择外用比较弱效的激素药物，如地奈德、丁酸氢化可的松。

3.  蚊子包多、出现水疱、瘙痒严重，遵医嘱服用抗组胺药

蚊子包特别多，遍布全身，或者出现大水疱，严重瘙痒时，建议咨询皮肤科医生，口服抗组胺药止痒，如西替利嗪等。

总的来说，对付一般的红肿、发痒的蚊子包，使用冰敷 + 炉甘石洗剂足以应对。

但很多爸爸妈妈还是想要选择一些更方便携带的止痒用品，那花露水、风油精、无比滴这些能给宝宝用吗？

实际上，这些产品内含薄荷醇/脑、冰片、樟脑、紫草提取物、盐酸苯海拉明等风险成分， 婴幼儿不建议使用。

我们在给宝宝选择安全、有效止痒品，可以按照下面三步选到适合的。

1、按年龄选择

6 月龄以下，建议使用炉甘石、小苏打等安全性较高成分止痒品；

6月龄～2 岁以下，除了炉甘石、小苏打，一些较低实验研究表明红没药醇，反式-4-叔丁基环乙醇，芦荟、金盏花、燕麦、洋甘菊等植物提取成分，可以止痒，相对安全，必要时可以选择含这些成分的止痒品；

2 岁以上，除了以上成分，还可选择含薄荷脑类似物质的止痒品；

薄荷脑类似物质包括：樟脑、桉树醇、尤加利树的精油、 侧柏酮、绿花白千层、野生百里香、松油醇、萜品、柠檬醛、松节油与松针等自然界的薄荷属植物。

2、按疹子范围选择

单个或少量蚊子包可以选择乳/霜、膏剂、棒剂、贴剂等。

大范围蚊子包可以选择喷雾、水剂、油剂等。

3、避免潜在危害成分

3、穿浅色衣服，不吸热也不招蚊子。

【妇幼健康科普】