距离高考/中考不到一个月了

算算时间

考试那几天正好“大姨妈”要造访

想想就觉得好焦虑

我来大姨妈会痛经，量也多，影响考试发挥怎么办呀

有啥办法可以让月经暂时不来吗？吃药会不会有什么副作用？

妇科医生来教你正确避开生理期

重要时刻不再受“大姨妈”困扰

常用的药物：

优思明、优思悦、达英-35、妈富隆等

注意：不是紧急避孕药哦！

使用方法：

在月经来潮的第1～5天之内服用，每天同一时间服用，一天一片不漏服，连续用药直用到考试结束。

优思悦包装内含有4片白色不含激素的安慰剂，推迟月经时需丢弃，连续服用粉色活性片即可。

体重指数（BMI）≥30的患者不建议使用避孕药，有发生血栓的风险。

如果不愿意使用口服避孕药，或者错过了月经来潮第1-5天，才想起推迟月经，可以使用孕激素。

常用药物：

天然的黄体酮：益玛欣、琪宁

接近天然的孕激素：地屈孕酮

使用方法：

从月经第一天算起，数至15-20天开始，每晚口服孕激素，连续服用直至考试结束，一般停药3-5天月经来潮。

建议使用接近天然的地屈孕酮，较天然黄体酮而言，地屈孕酮口服剂量小，嗜睡、恶心呕吐副反应少。

如果还有3-4天马上就要来月经了，才临时想起要推迟月经，怎么办呢？

可以肌注黄体酮注射液20～40mg/天，一直用到考试日程结束。但不是很保险哟，仍有可能月经来潮。（妇幼健康科普）

吃药期间会有什么不良反应吗？

答：服药期间可能会有阴道点滴出血，恶心、头晕、头痛等不适，所以建议晚上睡前口服，不影响白天的考试。

用药推迟以后，月经会不会变得乱七八糟？

答：放心，以上办法并不会干扰之后的月经周期。

如果例假的到来不会影响日常的生活和学习，还是建议顺其自然。如果月经已经“近在眼前”，甚至已经来了也不建议延迟月经.

连云港市妇幼保健院青春期保健科对青春期常见问题如青春期异常子宫出血、闭经、月经不调、肥胖、多囊卵巢综合征、意外妊娠等予以针对性多层次的个体化治疗、康复和保健指导；开展青少年青春期体检发育的监测指导，建立我市青少年体检发育和性发育的数据库，为开展青少年体检发育和性发育长期监测和对比提供原始数据；开展青少年生理、心理、生殖健康的保健工作，向青少年提供青春期生理、心理、行为及疾病防治方面的卫生知识指导；面向全市青少年，提供生殖健康教育、咨询服务。

门诊时间：周一至周五全天、周六上午

门诊地点：门诊3B区8诊室

咨询电话：18936691095

擅长青少年青春期体格发育和性发育监测指导、性早熟和性发育迟缓、生殖健康咨询、青春期月经异常等青春期常见病的诊治等。

专家门诊：周二、周四全天

掌握青春期月经异常及青春期常见疾病的诊治。