今天是:  
 
      您的位置:首页 > 中医保健
中医保健
为什么秋天容易emo?
作者:宋亚一、万昱成    点击数:10342    更新时间:2023/9/6    收藏此页

    自古逢秋悲寂寥。中医五行中,秋应于肺,悲伤是秋季的情绪特点。此时,若抑郁、烦闷等情绪无法及时排解,常常出现食欲不振、反酸嗳气、腹胀腹泻等。此外,这种情绪因素,可能也会成为一些胃肠疾病,如胃食管反流病、急慢性胃炎、肠易激综合征、功能性消化不良等病情加重的“导火索”。

    有些人工作学习压力大,感到焦虑时,喜欢暴饮暴食;也有些人恰恰相反,会食欲变差,恶心,胃部反酸、烧心,以及出现腹胀,排气增多。

    总之,当情绪激动、心情郁闷时,就会感觉胃中有小人在“蹦迪”

    难道这仅仅是情绪的原因吗?事实上,情绪诱导胃肠功能改变的背后暗含玄机。

情绪的“毒”,身体知道。在你不安、焦虑、抑郁、烦躁的时候,你的身体器官很想“提醒”、“拯救”你

脑-肠轴是近年来发现的中枢与肠道之间双向的信息交流通路,由神经、内分泌、免疫等多种途径介导,用以解释情绪、精神因素诱发胃肠功能改变的原因。

中医治疗  脑肠同调

    中医认为,“脑”为神明之枢,调控生命活动、五脏六腑功能及情志活动。“肠”意致食管、脾、胃、大小肠等消化性脏腑。脑与肠在经络上通过足阳明胃经相联。因不良的情绪、精神因素,引起的胃肠道功能紊乱,中医病因属于情志不遂,主要病机以脾胃虚弱为本,肝气郁结,脾胃气滞,胃络瘀阻,肠腑通降不利等为标。

① 中药治以调畅气机(健脾、疏肝、通腑、)+解郁安神(调神养心)

② 针灸治以通腑调神 如:足三里 中脘 天枢 上巨虚 太冲+ 内关 神门 印堂 百会

③ 代茶饮:陈皮、薏苡仁、茯苓、佛手、梅花、玫瑰花等

 心理干预:强调心平气和,转移注意力

连妇幼中医内科

    中医内科门诊以中医经典方药、针灸理疗、耳穴压豆、穴位贴敷内外治相结合为主要治疗手段,其中特设的中医失眠专科门诊,由江苏省双创博士坐诊,是全市目前唯一一家以失眠为主的中医专科门诊。

预约挂号:关注“连云港市妇幼保健院”微信公众号,进入微服务→掌上医院→我要挂号→中医科

门诊位置:2楼B区

总页数:1  第  1    页 
上一篇:寒露不露脚,中药泡一泡   下一篇:开学第一天,中医儿科这份健康指南请查收
【刷新页面】【加入收藏】【打印此文】返回
电 话: 0518-85820353 传 真: 0518-85833426
地 址: 连云港市海州区秦东门大街669号 邮 箱: lyg120@126.com
连云港市妇幼保健院 版权所有 | 信通网络- 连云港网络公司 技术支持 [管理]