三伏天
今天（7月 15日）起正式入伏。今年的“三伏”又是40天。
所谓“三伏”是初伏 、中伏、末伏的统称。入伏后一般以“桑拿天”为代表 ，大家一定要注意防暑降温。从中医角度，三伏天也是治疗、调理很多“冬病”的好时机。
伏天已至，三伏养生约起来，连云港市妇幼保健院 中医妇科提供女性专属三伏养生，多重守护驱除体内寒气。
三伏时间表
初伏：7月15日----7月24日
中伏：7月25日----8月3日
中伏加强：8月4日----8月13日
末伏：8月14日----8月23日
三伏治疗与寒性体质更配哦
你是否适合三伏治疗呢？
首先判断自己是否寒性体质，
这些症状中招没？
自我诊断
1、手脚是否时常发凉？
2、背部、腰膝部或胃部是否怕冷？
3、是否穿衣服总比别人多？
4、是否夏天不喜欢空调房间？
5、比别人是否易感冒？
6、是否受凉或吃（喝）凉的食物后，易腹泻？
7、是否欲望下降，夜尿频多？
8、用温热补益类药物是否上火？
9、是否痛经、月经延后、不孕、反复胚停、小腹怕凉、妇科炎症反复发作……
三伏天
如果以上症状你有中招，那么大概率是适合进行三伏治疗的，治疗前建议请医生诊断。
女性友好三伏治疗
1、三伏贴
2、督脉灸
3、督脉熏蒸
三伏贴
三伏贴是将特制的中药膏剂，直接贴敷在一定的穴位上，通过药物对穴位产生热性刺激，达到温阳驱寒、调整阴阳，防病治病的目的。“三伏贴”借助炎热的天气来激发人体的阳气。
督脉灸
督脉灸属于灸法一种，具有铺灸面广，效力更专更强，通督散寒特点。尤其适用于腰背四肢发凉、不孕症、痛经、月经量少、宫寒、抵抗力差的人。
督脉熏蒸
督脉熏蒸不仅能够温通经络，促进血液循环，还能有效调节脏腑功能，增强人体免疫力。对于冬天怕冷、手脚冰凉、痛经、宫寒、不孕、盆腔炎性疾病、产后身痛等女性来说，督脉熏蒸无疑是一剂良方。
女性三伏贴
就诊科室：连云港市妇幼保健院 中医妇科
门诊地址：二楼C区诊室3
咨询电话：0518-85829970
儿童三伏贴
就诊科室：连云港市妇幼保健院 中医儿科
门诊地址：二楼C区诊室2
咨询电话：0518-85819893
疼痛三伏贴
就诊科室：连云港市妇幼保健院 疼痛科
门诊地址：二楼C区诊室1
咨询电话：18036731917 内科三伏贴可至2楼B区中医内科